| Главная » Файлы » Книги |
Лечебный самомассаж. Основные техники
| 23.01.2014, 17:55 | |
 Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах. А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела. Название: Лечебный самомассаж. Основные техники Автор: Лой-Со Издательство: Вектор Серия: Практики для начинающих Год: 2009 Страниц: 140, ил. Язык: Русский Формат: rtf Размер: 11,99 Mb Скачать Лечебный самомассаж. Основные техники | |
| Просмотров: 235 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
